今週も、引き続き稽古のための練習、プレ稽古。今回は兄は不参加で、妹と二人で堀江公民館に。（二回目の美浜公民館が取れなかったので、グランドオープンを延期したのでした）

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今回も、1時間でいかに飽きさせず、疲れさせず、幼稚園児にたのしく稽古をしてもらえるか？ を念頭に。

基本動作、補助運動を割とじっくりやったらもう30分。形を一回だけやったら、あとは楽しいレクとミットの時間。ミットはやっぱり手が痛くなってしまうので、拳サポは必携だな。

あと今回から稽古前の黙想を取り入れた。「黙想は何のためにするか」の説明も、幼稚園児向けに、わかりやすく。